ورود الهناء
يعنى هذا المنتدى بجميع إنشغالات المرأة وتطلعاتها
الصفحة الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول
 مايونيز خاص لرجيماستعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hana
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


الجنس:انثى
سجّل في : 02 مارس 2008
عدد المساهمات : 1832
المزاج : http://i27.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/masdoo10.gif
اوسمة : http://illiweb.com/fa/empty.gif
الاوسمة  : http://www.m0dy.net/vb/uploaded/13483/01185152694.gif
اعلام الدول : http://i27.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female11.gif

مُساهمةموضوع: مايونيز خاص لرجيم   الأربعاء مارس 19, 2008 10:27 am

المقادير:

1 بيضه-
2 بطاطا مسلوقه ومقشره -
1 كوب شاي زيت -
1 ملعقه طعام خردل او مسترد -
ملح وحامض حسب الذوق .


الطريقة:

توضع
البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه
وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكنه الهرس ويمكن استعمال
الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون
او ليمون




_________________

عارفة انو مش حلو بس اول تصاميم ليا فرحانة بيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
مراقبة عامة
مراقبة عامة


الجنس:انثىالثورالنمر
العمر : 22
سجّل في : 03 مارس 2008
عدد المساهمات : 1748
الموقع : في احضان زوجي
احترام القوانين : http://i31.servimg.com/u/f31/11/57/73/80/17323810.png
المزاج : http://i27.servimg.com/u/f27/11/57/73/80/146210.gif
اوسمة : http://img186.imageshack.us/img186/5016/22of3.gif
الاوسمة  : http://www.m0dy.net/vb/uploaded/13483/01185152379.gif
اعلام الدول : http://i27.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female49.gif

مُساهمةموضوع: رد: مايونيز خاص لرجيم   الأربعاء مارس 19, 2008 1:38 pm


او كمان مايونيز للرجيم ياسلام عليك يا هنو
الوصفة كتير سهلة ان شاء الله حجربها بس قوليلي شو هوخردل او مسترد
تسلمي

:Z1:

_________________
*اللهم إنك سلطت علينا عدواً عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيله من حيث لانراهم -- اللهم آيسه منا كما آيستـه من رحمتك وقنّطه منا كما قنّطـته من عـفوك -- وباعــد بيننا وبينه كما باعـدت
بينه وبين رحمتك وجنتك*(الدعاء اللذي يخافه الشيطان)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايونيز خاص لرجيماستعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ورود الهناء  :: الصحة والتغذية
الصحة والتغذية
 :: اطباق صحية لرجيم
-