ورود الهناء
يعنى هذا المنتدى بجميع إنشغالات المرأة وتطلعاتها
الصفحة الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول
ورود الهناء  :: الصحة والتغذية
الصحة والتغذية
 :: اطباق صحية لرجيم
 عصير لرجيم يمكناستعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hana
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


الجنس:انثى
سجّل في : 02 مارس 2008
عدد المساهمات : 1832
المزاج : http://i27.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/masdoo10.gif
اوسمة : http://illiweb.com/fa/empty.gif
الاوسمة  : http://www.m0dy.net/vb/uploaded/13483/01185152694.gif
اعلام الدول : http://i27.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female11.gif

مُساهمةموضوع: عصير لرجيم يمكن   الأربعاء مارس 19, 2008 10:25 am
لمقادير:

2حبات موز- كوب فراولة - 1كمثرى -3 ملاعق عسل - نص لتر حليب خالى الدسم - ملعقة صغيرة ماء زهر.


الطريقة:

تغسل جيدا وتقطع مكعبات وتضرب فى الخلاط وتوضع مع باقى المقادير وتقدم فورا لان الموز لايتحمل ويسود لونه وهو ممتاز للريجيم والصحة .

_________________

عارفة انو مش حلو بس اول تصاميم ليا فرحانة بيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصير لرجيم يمكناستعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ورود الهناء  :: الصحة والتغذية
الصحة والتغذية
 :: اطباق صحية لرجيم		-